toggle menu

Soziale Intelligenz sinnvoll nutzen!
Von der inneren Arbeit zu einem gesellschaftlichen Wandel

Worum geht es? Wir stehen täglich vor neuen Herausforderungen: dem Klimawandel, den weltweiten Pandemien und dem Anstieg stressbedingter Erkrankungen sowie sozialer Isolation und Einsamkeit. Die tägliche Unsicherheit und Komplexität nimmt zu und weltweit wird in Unternehmen der Ruf nach neuen Arbeitsformen lauter, die mehr Agilität, Flexibilität und einen adaptiveren Umgang mit der sich schnell veränderten Welt erlauben. Wir alle erleben diese Herausforderungen in unterschiedlicher Ausprägung und sind täglich aufgefordert, sie zu meistern. Es wird uns immer klarer, dass der Erwerb innerer mentaler Fähigkeiten und sozialer Kompetenzen wie der Empathie, (Selbst)Mitgefühl sowie der Perspektivenübernahme, die sozialem Stress und Konflikten entgegenwirken können, zunehmend wichtiger werden; nicht zuletzt auch um eine vereinende Vision zu kreieren, die eine globalisierte Kultur des Miteinanders und des Vertrauens schafft.

Diese einmalige ReConnect in Society Masterklasse bietet konkrete Möglichkeiten an, wie jede/jeder von uns mit einfachen mentalen, auf Meditation basierenden mentalen Übungen innere Qualitäten wie Aufmerksamkeit, Empathie und Mitgefühl für sich selbst und für andere Menschen sowie einen gesünderen Umgang mit Stress, Ungewissheit und schwierigen Emotionen trainieren kann. Sie verbindet uns wieder mit uns selbst und anderen und schafft ein neues soziales Netzwerk.

Mit wem und wie? Die Wirkungsweise der mentalen Trainingspraktiken wurde über viele Jahre wissenschaftlich erforscht. So hat Prof. Dr. Tanja Singer, soziale Neurowissenschaftlerin und Psychologin, in Ihrer mehr als 25jähriger Forschungskarriere, Brücken zwischen Weisheitstraditionen des Ostens und westlichen Naturwissenschaften gebaut und Schulungsprogramme zur Kultivierung von Mitgefühl und anderen sozialen Fähigkeiten entwickelt und erforscht. Um diese Erkenntnisse für die Gesellschaft praktisch nutzbar zu machen, bietet sie nun zusammen mit sehr erfahrenen Meditationslehrern, wie Günter Hudasch, nun diese ReConnect Masterklassen an.

Die erste in Deutschland stattfindende Masterklasse wird im März 2022 im wunderschönen Schloß Neuhardenberg in der Nähe von Berlin stattfinden. Sie beginnt mit einem 3.5-tägigen Retreat in Stille, in dem Tania Singer und Günter Hudasch zusammen mit einem erfahrenen Meditationslehrer*innen Team sowohl wissenschaftliche gut verständliche Kurzvorträge zur Einführung der Praktiken aus neurobiologischer und psychologischer Perspektive als auch viele konkrete mentale Übungen alleine oder mit anderen zusammen vermitteln und üben werden. Im Anschluss an diese gemeinsamen Tage in Natur und dem wunderschönen Schloss, wird dann das Gelernte über 8 Wochen durch tägliche sogenannte Dyaden, d.h. 12-minütige Partnerübungen am Telefon, und wöchentlichen Online-Coachings mit der ganzen Gruppe in das Alltagsleben übertragen und vertieft, mit dem Ziel tiefe innere Transformation mit Nachhaltigkeit und eingebettet in einem sozialen Netzwerk zu erreichen.

Wissenschaftliche Vorträge und Inhalte

Neurobiologische Grundlagen von Aufmerksamkeit sozialer Intelligenz, Empathie, (Selbst)Mitgefühl
Die Neurobiologie der Trainierbarkeit von sozialen Fähigkeiten
Tiefes Verständnis vom Selbst und dem Anderen
Grundlagen von empathischem Zuhören
Aufbau von Resilienz und Umgang mit sozialem Stress
Besserer Umgang mit Unsicherheit und Unvorhersagbarkeit
Soziale Verbundenheit und Erweiterung der eigenen Netzwerke
Transfer der inneren Praxis in das tägliche Leben

Meditative Praxis und Umsetzung

Einführung in die Grundlagen der Meditation (auch für Anfänger geeignet!)
Einführung in Achtsamkeits- und (Selbst)Mitgefühlspraktiken
Einführung in soziale Partnerübungen, die sogenannten Dyaden
Nach dem Retreat: Acht Wochen mit täglichen zehnminütigen Partnerübungen per Telefon
Wöchentliches Zoom-Coaching durch die Referenten

Ort

Stiftung Schloss Neuhardenberg
Schinkelplatz
15320 Neuhardenberg

Termin

Beginn: Donnerstag, den 24.03.2022 um 17.00 Uhr
Ende: Sonntag, den 27.03.2022 um 14.00 Uhr

Veranstaltungssprache: Deutsch

Ihre Investition

In dem Retreat erwarten Sie wissenschaftliche Vorträge, professionell angeleitete Meditationen und mentale Partnerübungen. Ihre Übernachtungen und die vegetarische Vollverpflegung sind inklusive.

Während der Veranstaltung sind wir alleinige Nutzer des Veranstaltungsbereiches.

Sie werden von uns über den Zeitraum von acht Wochen begleitet, führen neben dem Retreat eigenständig tägliche Dyaden und zwei-wöchentliche Zoom-Calls mit den Referenten durch.

Die Investition in Ihre sehr persönliche und nachhaltige Weiterentwicklung beträgt 2.450,00 € inklusive Mehrwertsteuer.

Weitere Informationen erhalten Sie in unserem Flyer:

Flyer downloaden

Mögliche Fragen und Anmeldungen richten Sie gerne an uns –
Andreas Soukup und sein Team freuen sich auf den Austausch mit Ihnen!

Ich habe Interesse

    Melden Sie sich gerne:
    + 49 40 26 18 55 99
    reconnect@hr-consulting-coaching.com